Ayeshe Hercules

100%Empfehlung! Das Stoffwechsel Reset Programm von und mit Ayeshe hat mich total begeistert. Ich habe so extrem viel über meinen Körper, meinen Stoffwechsel und was dieser braucht um richtig gut zu funktionieren gelernt. Jetzt läuft meine Verdauung wunderbar, mein Magen geht es endlich gut und so viel mehr. (Haut, Gewicht, Haare, Laune, Körperfett..Der Kurs ist toll und lehrreich aufgebaut. Jede Woche war unglaublich interessant und Augen öffnend warum es mir bis jetzt so schwer gefallen ist oder einfach nicht richtig geklappt hat. Die Live Calls waren jedesmal der Hammer. Ayeshe ist Profi auf Ihrem Gebiet und kann alles wunderbar erklären. Sie ist eine tolle Mentorin und nimmt sich Zeit für ihre Kundinnen. Alles hat online sehr gut funktioniert und es gab auch zwischendurch immer Hilfestellungen in der Telegramme Gruppe. Das fand ich auch super, der Austausch mit Ayeshe und den anderen Frauen war echt hilfreich. Dieses Programm verändert definitiv den eigenen Lifestyle und ich fühle mich jetzt sensationell. Vor allem weiß ich jetzt, was gesunde Ernährung wirklich bedeutet und habe verstanden was mein Körper sonst noch braucht damit ich gesund, fit und glücklich bin. Ich kann den Stoffwechsel Reset absolut empfehlen und bin so dankbar dass ich den Schritt gegangen bin. Danke Ayeshe und weiterhin viel Erfolg. Grüße Claudia

Eine Zusammenarbeit mit Ayeshe - sei es im Einzelcoaching oder beim Stoffwechsel-Reset-Mentoring in der Gruppe - kann ich nur empfehlen. Sie ist eine Expertin auf Ihrem Gebiet und jeder Call ist ein kleiner Eyeopener - besonders wenn es um Selbstführsorge, Ernährung, Stressmanagement und Training geht. Viele der Dinge, die Ayeshe vermittelt hat bzw. die wir gemeinsam erarbeitet haben, sind jetzt ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Und wenn es mal nicht so läuft mit der Ernährung oder dem Stressmanagement, dann habe ich die Tools wieder ganz einfach "back on track" zu kommen. Mein ganz persönliches Highlight: Auch wenn der Tag mal nicht so läuft wie erwartet, es kleine mentale Tiefs gibt - Nudeln sind nicht mehr die Lösung, um mich "gut" zu fühlen. Danke Ayeshe.

Ich habe bei Ayeshe das Mentoring Programm "Stoffwechsel Reset" gebucht. Frau bekommt hier keine 12 Wochen Kur, sondern das Verständnis wie der Körper funktioniert, wie die Zusammenhänge sind und deutlich aufgezeigt, dass Ernährung nicht gleich Kalorien sind. Weiterhin werden gemeinsam die Stellschrauben für mehr Energie, Stressmanagement und einen geringeren Körperfettanteil erarbeitet. Ayeshe ist, was das Thema Stoffwechsel anbetrifft, ein Vollprofi und ich war mir selbst sehr dankbar, diese Abkürzung gewählt zu haben.

Der Stoffwechsel Reset ist ein hervorragend gut strukturierter Kurs, bei dem wir durch Ayeshes klare und einfache Sprache viel über uns und unsere Körperfunktionen lerne können. Sie steht für Fragen und Ergänzungen an deiner Seite und ermutigt und motiviert dich, deine Ziele nicht aus den Augen zu lassen, deine eingeübten Bequemlichkeiten loszulassen und gegen etwas viel besseres ein zu tauschen: ein bewusstes und selbstbestimmtes Leben. Ich bin überaus dankbar für ihre Begleitung und ihre Einschätzungen, die Sicherheit geben und zum weitergehen anregen.

Es war die beste Entscheidung, mit Ayeshe ins 1:1 Coaching zu gehen. Die Inhalte werden wissenschaftlich fundiert, sachlich und extrem gut verständlich vermittelt, was eine Umsetzung in den Bereichen Stressmanagement und Stoffwechsel extrem vereinfacht hat, denn Gewohnheiten und Muster werden in dem Programm sehr gut erkannt, hinterfragt und auf die Probe gestellt. Ich habe noch nie in so kurzer Zeit so viel über mich und meinen Körper gelernt - ein aha-Erlebnis nach dem anderen. Das Ergebnis spricht für sich - in allen Lebensbereichen einen Riesenschritt in die richtige Richtung gegangen, mit dem zurückgewonnen Vertrauen in sich, neuer Energie und dem Wissen um die Tools und Funktionen supergut gerüstet für den weiteren Weg. 100% empfehlenswert und supersympathisch! Herzlichen Dank für diese tolle Arbeit Ayeshe!

Die heutige Masterclass war ausgesprochen informativ, sehr vieles wurde anschaulich erklärt, was ich vorher noch nicht wusste. Die Präsentation war interessant und wurde auf eine sehr sympathische und angenehme Art vermittelt. Für mich persönlich gilt es einen Lebensstil zu erreichen, der (noch) ausgeglichener sein wird und einen Schwerpunkt auf die Ernährung zu setzen, d.h. Störfaktoren zu reduzieren. Ich möchte unbedingt die neuen Erkenntnisse dazu nützen, um den Energiestoffwechsel zu optimieren. Empfehlen möchte ich die Arbeit von Ayeshe all denjenigen, welche seit langer Zeit unzufrieden sind mit ihrem Gewicht und den Zusammenhang der Hormone und Stoffwechsel erfahren (und dann auch anwenden) können. Mein herzliches Dankeschön an Ayeshe !!

12 Wochen Mentoring “Body&Mind Reset“ mit Ayeshe…was soll ich sagen „WOW“. Ich habe so viel zum Thema Stoffwechsel gelernt, ich weiß nun welche Lebensmittel meinem Körper guttun. Ich habe gelernt das nicht nur die Lebensmittel Auswahl wichtig ist, sondern viele andere Aspekte ebenfalls eine Rolle spielen. Nach ihrer Anleitung habe ich es nach und nach stressfrei in meinen Alltag integriert und das mit Kind, Job und sonstige Verpflichtungen. Ich habe dadurch jahrelange Fettpolster verloren, komme energiegeladen durch den Tag und schlafe besser. Zu 100% eine Empfehlung den Horizont für sich zu erweitern!

Die Zusammenarbeit mit Ayeshe kann ich zu 100% weiterempfehlen. Als absolute Expertin beim Thema Stoffwechsel ist man bei ihr sowohl im Einzelcoaching als auch in den Masterclasses bzw. im Mentoring-Programm sehr gut aufgehoben. Schritt für Schritt erklärt sie, welche Veränderungen man in seinen Gewohnheiten und Essverhalten machen darf, aber dabei gibt man selbst immer das Tempo vor. Für mich haben sich einige Dinge in meinem Alltag grundsätzlich verändert, wofür ich sehr dankbar bin. Dabei geht es nicht nur um Gewichtsreduktion, sondern vor allem auch um Stressmanagement und mehr Energie im Alltag. Die Zusammenarbeit mit Ayeshe war eine der besten Investitionen in eine gesunde Zukunft