Die Schlankmacherei

Ich kann die Ernährungsberatung bei Vera absolut empfehlen! Es geht hier nicht nur ums Essen oder um einen kurzfristigen Plan, sondern um eine ganzheitliche Veränderung. Vera nimmt sich unglaublich viel Zeit, geht auf persönliche Wünsche und Lebenssituationen ein und schaut genau hin, wo die eigentlichen Probleme herkommen. Ich habe mich gegen eine Beratung über die Krankenkasse entschieden, weil ich den Kontakt brauche und ich ihr immer schreiben kann, wenn ich Fragen habe. Es ist eine Investition in die eigene Gesundheit, von der ich mein Leben lang profitieren werde. Besonders toll finde ich, dass sie auch das Denken rund ums Essen verändert – weg von Verzicht, hin zu Bewusstsein und Genuss. Sie hat für fast alles eine super Alternative parat. Dank dieser Herangehensweise klappt die Umstellung nicht nur kurzfristig, sondern auch langfristig – ganz ohne Jojo-Effekt. Ich fühle mich rundum besser, leichter und motivierter. Eine klare Empfehlung für alle, die wirklich etwas verändern möchten – innen wie außen 🙏🏻!

Auf der Suche nach einer Ernährungsberatung, die sich auf Lipödem spezialisiert, bin ich auf Vera gestoßen und dafür bin ich wirklich dankbar. Dank ihrer Unterstützung habe ich endlich verstanden, was für mich und mein Lipödem wichtig ist. Mit ihren wertvollen Tipps konnte ich mein Essverhalten umstellen, und das hat sich spürbar positiv auf meinen Alltag ausgewirkt. Meine Verdauung hat sich deutlich verbessert, ich fühle mich insgesamt fitter, und die Rezepte, die sie mir empfohlen hat, sind nicht nur gesund, sondern schmecken auch richtig gut. Besonders freue ich mich darüber, dass ich innerhalb von drei Wochen bereits 2–3 cm an meinen Oberschenkeln und Oberarmen verloren habe. Vera ist nicht nur unglaublich kompetent, sondern auch super sympathisch. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

Mein erster Gedanke - Online Abnehmprogramm über eine Distanz von Köln bis Nürnberg - kann das funktionieren ? Ja ich habe mich zu dem Kurs entschieden und angemeldet. Liebe Vera, vielen herzlichen Dank für das sympathische Erstgespräch, für jedes weitere Gespräch, jeden Tipp/Ratschlag und besonders Antwort auf unzähligen Fragen. Gestartet Ende 2023 mit 74kg und jetzt aktuell 64,5 kg - Danke🤩. Ich kaufe viel bewusster ein, plane Mahlzeiten anders, achte auf Auswahl/ Kombination von Lebensmitteln. Der Kurs und deine sympathische Persönlichkeit, dein Fachwissen weit über"nur Abnehmen" sind grandios und haben bei mir persönlich eine Menge verändert. Also wer unschlüssig ist - von mir gibt es 5 Sterne ( wären mehr möglich würde ich sie vergeben) und eine absolute Weiterempfehlung. Klar gibt's auch immer Tage an denen die Mahlzeiten nicht optimal laufen, Einladungen mit Kuchen, Buffet oder sonstigen "Fehlern" auftauchen - kein Problem wenn es am nächsten Tag dann ausgeglichen wird. Ich hab meinen Weg mitterlerweile gefunden. Bei neuen Programmen bin ich jederzeit gerne dabei. Dankeschön von Alexandra

Danke liebe Vera für so viel Einfühlungsvermögen, Geduld und Wissen in Sachen Ernährung, Lipödem und Seelenheil. Die Schlankmacherei war meine letzte Hoffnung mit fast 50 Jahren in ein neues Wohlfühlgewicht zu starten. Mit viel Geduld und Fachwissen hat Vera es geschafft, mir über viele Hürden zu helfen. Durch Ihre Erfahrung hat sie mir geholfen den Schlüssel fürs Abnehmen zu finden und mich in meiner Haut einfach wohl zu fühlen. Lg und Danke für alles…Clarissa

Vera kann mit echtem Fachwissen zum Thema Ernährung aufwarten, verpackt dem Kunden das aber leicht verständlich. Besonders gefallen hat mir die individuelle Beratung auch über einen längeren Zeitraum, so dass meine Ernährungsumstellung prima geklappt hat und ich ohne wirkliche Einschränkungen bereits 5kg Gewicht in einem halben Jahr verloren habe! Danke an Vera/Die Schlankmacherei

Ich war erst skeptisch, weil eine Beratung aufgrund der Entfernung nur online möglich war, aber schon nach der ersten Kontaktaufnahme waren meine Zweifel wie weggeblasen. Vera ist auf meine Bedürfnisse und meine Situation eingegangen und mittlerweile ist die Ernährungsumstellung zur Gewohnheit geworden. Ich achte jetzt viel mehr darauf, was ich esse und einkaufe und möchte auf jeden Fall dranbleiben, weil man so selber etwas für seine Gesundheit tun kann.

Nachfolgend der Erfahrungsbericht meiner Frau Evelyn: So habe ich mir Abnehmen gewünscht - langsam, kontinuierlich, aber wirksam und nachhaltig. Ohne großes hungern und übermäßiges verzichten. Ergebnis: 9 Kilo in 5 Monaten und Kleidergröße 48/50 auf 44/46. Einfach SUPER. Das Alles habe ich Vera zu verdanken, die mit ihren innovativen Ideen und einfühlsamen Umgang mit mir, mich zum totalen Umdenken meiner Essgewohnheiten motiviert hat. Vielen Dank.

Vera zeigt bei jeder Beratung Empathie sowie Fachkompetenz und wahres Interesse daran einem weiter zu helfen.